By cooking with aulona
Cordon Bleu Sandwich
12 steps
Cook:20min
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 02:57:44 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
66
Moderate
Glycemic Load
102
High
Nutrition per serving
Calories5870.9 kcal (294%)
Total Fat543.4 g (776%)
Carbs153.6 g (59%)
Sugars21.5 g (24%)
Protein102.4 g (205%)
Sodium4419 mg (221%)
Fiber10.7 g (38%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
1 servings
Cordon Bleu
200gHähnchenbrust
oder Putenbrust
0.5 tlsalz
0.5 tlsalz
0.5 tlpfeffer
4 scheibenschinken
50gEmmentaler Käse
2eier
2 elmilch
150gPaniermehl
500mlSonnenblumenöl
Sauce
Sandwich
Instructions
Cordon Bleu
Step 1
Schneide den Käse in Streifen und lege diese übereinander. Dann 2 Scheiben Schinken nebeneinander legen und damit dem Käse umwickeln. Dann wieder 2 Scheiben Schinken nebeneinander legen und erneut umwickeln.
Step 2
Die Hähnchenbrust in der Mitte durchschneiden, ohne sie ganz zu durchtrennen . Den umwickelten Käse in die Mitte legen und die Hähnchenbrust schließen.
Step 3
Das Ei in einen flachen Teller schlagen. Die Milch hinzufügen und gut vermischen. Das Paniermehl auf einen anderen flachen Teller geben.
Step 4
Die Hähnchenbrust zuerst in der Eimischung und dann in den Semmelbröseln wälzen.
Step 5
In einer großen Pfanne das Sonnenblumenöl erhitzen. Wenn das Öl heiß ist, die Hitze auf hoher Stufe beibehalten und die Hähnchenbrust hineinlegen.
Step 6
Das Hähnchen 2-3 Minuten pro Seite frittieren.
Sauce
Step 7
Währenddessen alle Zutaten in eine kleine Schüssel geben und gut vermischen.
Sandwich
Step 8
Die Semmel halbieren. Beide Seiten mit Butter bestreichen und toasten bis sie goldbraun sind.
Step 9
Währenddessen die Tomate in Scheiben schneiden.
Step 10
Die untere Brothälfte mit der Sauce bestreichen.
Step 11
Den Salat, die Tomaten und das Cordon Bleu darauflegen.
Step 12
Zum Schluss die andere Brothälfte darauflegen und genießen!
Notes
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