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Ana Corrionero
By Ana Corrionero

Salmorejo de manzana

4 steps
Prep:30minCook:2h
Updated at: Wed, 16 Aug 2023 18:34:23 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
43
Low
Glycemic Load
8
Low

Nutrition per serving

Calories185.9 kcal (9%)
Total Fat12.5 g (18%)
Carbs17.9 g (7%)
Sugars11.6 g (13%)
Protein1.5 g (3%)
Sodium232.6 mg (12%)
Fiber2.7 g (10%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Lavamos las manzanas, retiramos los corazones y troceamos. Introducimos en el vaso de un robot potente (yo he usado Thermomix, pero puede ser cualquier otro). Pelamos el diente de ajo y retiramos el germen interior, con esto suavizamos su sabor. Lo agregamos al vaso. Lavamos y troceamos los tomates en cuartos. Los añadimos al resto de es.
Step 2
Trituramos unos segundos para formar un puré. Añadimos el vinagre (le va de lujo a esta receta porque equilibra el dulzor de la manzana), sal al gusto y trituramos de nuevo a máxima potencia durante cinco minutos. Durante este tiempo dejamos caer el aceite de oliva en hilo fino, por el bocal y con el cubilete puesto. Así emulsiona y queda cremoso.
Step 3
Si no tienes un robot de cocina potente puedes hacer este salmorejo de manzana igualmente. Tendrás que usar una batidora de brazo, eso sí, y triturar los es durante 20 minutos para que el aceite emulsione en condiciones. Luego solo hay que colar para retirar restos de pieles y listo.
Step 4
Antes de servir es recomendable, por no decir indispensable, dejar el salmorejo de manzana en la nevera un par de horas. Bien fresquito y con una guarnición de huevo duro y/o tacos de buen jamón es como más se disfruta.
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