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Jean de DK
By Jean de DK

Roulé de poulet de Vendée

3 steps
Prep:15minCook:15min
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 06:04:26 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
16
Low
Glycemic Load
1
Low

Nutrition per serving

Calories758.1 kcal (38%)
Total Fat51 g (73%)
Carbs9 g (3%)
Sugars6.1 g (7%)
Protein71.2 g (142%)
Sodium1829.4 mg (91%)
Fiber1 g (4%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Préparer la farce: tout couper en petit morceaux arroser d’un filet d’huile d’olive Pas de sel, le jambon de Vendée est salé et épicé.
Step 2
Positionner le lard sur le plan de travail puis le premier blanc.
Répartir la farce et couvrir avec le deuxième blanc.
Refermer en entrecroisant la poitrine et ficeler
Positionner le lard sur le plan de travail puis le premier blanc. Répartir la farce et couvrir avec le deuxième blanc. Refermer en entrecroisant la poitrine et ficeler
Step 3
CUISSON: indirecte 180 °C 10/12 mn temp roulé 68°C Finir par une cuisson directe ouvert 5mn. Détente 5mn

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