Pâtes aux sardines rapides
100%
1
By nicant432
Pâtes aux sardines rapides
3 steps
Prep:15minCook:10min
Repas très rapide à faire.
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 05:08:49 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
49
Low
Glycemic Load
48
High
Nutrition per serving
Calories736.1 kcal (37%)
Total Fat22.2 g (32%)
Carbs99.9 g (38%)
Sugars6.1 g (7%)
Protein32.2 g (64%)
Sodium939.7 mg (47%)
Fiber6.3 g (22%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
2 servings
Instructions
Step 1
Faire cuire pâtes
CooktopHeat
Pâtes sèches250gStep 2
Dans une poêle à feu moyen, verser de l’huile et mélanger les ingrédients (sans l’huile des sardines si ce n’est pas de l’huile d’olive)
Frying PanCooktopHeat
tomates cerises8 
échalotes1 
gousse ail1 
olives kalamata3 c . soupeStep 3
Assaisonner
Aneth
Sel0.5 c à théNotes
1 liked
0 disliked
Delicious
Easy
Go-to
Under 30 minutes
