By Heidi Leistner
Schlemmertopf mit Hackfleisch
3 steps
Prep:30minCook:45min
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 07:05:49 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
54
Low
Glycemic Load
42
High
Nutrition per serving
Calories963 kcal (48%)
Total Fat64.7 g (92%)
Carbs76.9 g (30%)
Sugars20 g (22%)
Protein26.9 g (54%)
Sodium2174.4 mg (109%)
Fiber11.5 g (41%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
2Paprikaschoten rot
300gBohnen grüne
frisch oder TK, nicht aus dem Glas
800gKartoffeln
geschält gewogen
300gMöhren
geschält gewogen
600ghackfleisch
2zwiebeln
2knoblauchzehen
0.5dose mais
0.5 tubetomatenmark
1 litergemüsebrühe
2 elolivenöl
250gsahne schmelzkäse
250gsahne
salz
pfeffer
paprikapulver
thymian
Crème fraîche
zum Garnieren
Instructions
Step 1
Als erstes die Zwiebel und Knoblauch kleinschneiden. Paprikaschoten, Möhren und Kartoffeln in kleine, gleich große Würfel schneiden.
Step 2
Das Öl in einem Suppentopf erhitzen, Hackfleisch darin anbraten. Danach die Zwiebel und Knoblauch dazugeben, würzen, mit Tomatenmark verrühren und mit der Brühe angießen. Dann das gewürfelte Gemüse, die Bohnen und den Mais dazugeben. Einmal umrühren, zugedeckt auf niedriger Stufe ca. 35 Min köcheln lassen.
Step 3
Am Ende den Schmelzkäse und die Sahne einrühren und nochmals abschmecken. Mit einem Häubchen aus Creme fraiche und mit Petersilie bestreut servieren. Fertig!
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