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By Dorian DULAC
Soupe de Tomates Pommes de terre
5 steps
Prep:8minCook:10min
Ce classique de la cuisine italienne fait toujours sensation. Cette recette est meilleure si vous utilisez des tomates estivales mûres et du basilic frais, mais elle fonctionne aussi très bien avec des tomates en conserve.
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 02:31:19 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
67
Moderate
Glycemic Load
14
Moderate
Nutrition per serving
Calories127.1 kcal (6%)
Total Fat4.2 g (6%)
Carbs20.5 g (8%)
Sugars4.9 g (5%)
Protein3.1 g (6%)
Sodium570.1 mg (29%)
Fiber2.7 g (10%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
Pour la Soupe :
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300 grammesTomates
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300 grammePommes de terre
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1 cuillère à cafésucre
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450 MillilitresBouillon de légumes
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50 GrammesOignons
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sel
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poivre
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Basilic frais
pour relever le goût
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Crème fraîche
au moment de servir
Pain à l'ail :
Instructions
Step 1
1. Découpez les tomates / Pomme de terre / oignons en dés de 2 cm. Épluchez l'ail.
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Step 2
2. Placez les ingrédients de la soupe dans le Soup Maker.
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Step 3
3. Mélangez les ingrédients, fermez le couvercle, puis sélectionnez le programme Velouté et appuyez sur Start.
Step 4
Pendant ce temps, préparez le pain à l'ail. Préchauffez le four ou le grill à 200 °C. Coupez la gousse d'ail en deux. Versez un peu d'huile sur les tranches de pain et frottez-les avec l'ail. Faites cuire au four durant quelques minutes jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes.
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Step 5
Lorsque la soupe est prête, ouvrez le couvercle et versez dans des bols.
Ajoutez une cuillère généreuse de crème fraîche. Servez avec le pain à l'ail.
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Notes
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