Ayahare diet recipe /エビのアヒージョ

Uh-oh! We're unable to calculate nutrition for this recipe because some ingredients aren't recognized.

Step 1

1. ブロッコリーを茹でる

Step 2

2. ニンニクをみじん切りにし、ピーマンを細切りにする

Step 3

3. フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れる

Step 4

4. エビ、ピーマン、きのこの順番に入れる

Step 5

5. 火を止めて塩胡椒で味付け