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By sciencefourchette.com

soupe thaïe à la courge & au lait de coco (à la mijoteuse)

Cette soupe thaïe à la courge et au lait de coco – à la mijoteuse qu’on adore! – est une recette de ma belle-maman. Elle est devenue un classique chaque automne, lorsque la courge abonde dans les marchés. Elle nécessite que peu d’ingrédients et on ne salit pas trop de vaisselle. On place les différents choix de garnitures au centre de la table et le tour est joué. Cette soupe représente à elle seule le « confort food » en une seule bouchée, sans prendre une éternité à préparer. C’est ma pref!
Updated at: Fri, 18 Jul 2025 04:36:04 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
56
Moderate
Glycemic Load
11
Moderate

Nutrition per serving

Calories208.5 kcal (10%)
Total Fat6.7 g (10%)
Carbs18.7 g (7%)
Sugars4.1 g (5%)
Protein21.2 g (42%)
Sodium565.8 mg (28%)
Fiber2.7 g (10%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

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