By journaldesfemmes.fr
Bowl cake aux raisins
Instructions
Prep:5minCook:2min
Après les mug cake, les bowl cake font leur apparition ! Tendance, il s'agit tout simplement du frère du mug cake. C'est en fait une préparation saine cuite dans un bol quelques minutes au micro-ondes pour un petit-déjeuner gourmand, sain et consistant. Une alternative au porridge et une recette déclinable à l'infini.
Updated at: Thu, 21 Nov 2024 11:50:54 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
62
Moderate
Glycemic Load
92
High
Nutrition per serving
Calories607.2 kcal (30%)
Total Fat2.6 g (4%)
Carbs148.7 g (57%)
Sugars84.2 g (94%)
Protein13.2 g (26%)
Sodium580.6 mg (29%)
Fiber12 g (43%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
1 servings
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