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Firehouse
By Firehouse

진주 땡초김밥 만들기 청양고추 김밥 요리 매운 어묵김밥

진주에서 유명한 매운 청양고추와 어묵 넣은 김밥만들기 했어요. 김밥의 매력은 속재료에 따라 다채로운 맛을 즐길 수 있다는 점인데요. 그중에서도 매운맛 제대로 살린 땡초김밥은 만들기 과정이 비교적 간단하며 짭짤하고 매운맛이 입맛 당겨요. 어묵을 비롯한 모든 재료를 잘게 다져 썰어준 뒤 소스와 함께 볶아 익히고, 밥을 넣고 버무려 김에 돌돌 말아주시면 되는데요. 여기서 기호에 맞게 땡초를 더해주시면 더 맵게 맛보실 수 있고요. 매운맛에 감칠맛을 더해주는 어묵이 들어간 김밥이 별미입니다. 동글동글 크게 말거나 꼬마 사이즈로 만들어주시면 되는데 매운맛을 중화시켜주는 고소한 마요네즈에 찍어드시면 별미로 잘 어울립니다. 간단하게 만드는 청양고추 요리 팁~ 같이 시작해 보아요^^
Updated at: Thu, 04 Dec 2025 08:21:23 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
58
Moderate

Nutrition per recipe

Calories1277.7 kcal (64%)
Total Fat61.6 g (88%)
Carbs156.6 g (60%)
Sugars39.4 g (44%)
Protein35 g (70%)
Sodium2573.5 mg (129%)
Fiber10.8 g (39%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
모든 재료를 잘게 다져 썰어주시면 되는데요. 어묵은 튀긴 것이라 뜨거운 물을 살짝 부어 기름기를 제거해 준 뒤 잘게 다져 썰어주었습니다. 당근 역시 잘게 잘라주세요. 청양고추는 꼭지를 제거하고 양 끝을 잘라낸 뒤 반으로 갈라 씨를 제거해 줍니다. 길게 채를 썬 뒤 잘게 다져줍니다. 매운맛이 강한 편이라 장갑을 끼고 손질하시는 게 좋습니다. 칼로 잘게 다져주셔도 좋고 푸드 프로세서를 활용하여 다져 썰어도 됩니다. 기본 세 가지 재료 이외에 고기나 계란지단, 단무지 등이 들어가면 맛이 좋아요. 단무지가 없어서 생략했는데 단무지도 잘게 다져서 넣어도 맛나답니다.
모든 재료를 잘게 다져 썰어주시면 되는데요. 어묵은 튀긴 것이라 뜨거운 물을 살짝 부어 기름기를 제거해 준 뒤 잘게 다져 썰어주었습니다. 당근 역시 잘게 잘라주세요. 청양고추는 꼭지를 제거하고 양 끝을 잘라낸 뒤 반으로 갈라 씨를 제거해 줍니다. 길게 채를 썬 뒤 잘게 다져줍니다. 매운맛이 강한 편이라 장갑을 끼고 손질하시는 게 좋습니다. 칼로 잘게 다져주셔도 좋고 푸드 프로세서를 활용하여 다져 썰어도 됩니다. 기본 세 가지 재료 이외에 고기나 계란지단, 단무지 등이 들어가면 맛이 좋아요. 단무지가 없어서 생략했는데 단무지도 잘게 다져서 넣어도 맛나답니다.
Step 2
양념 소스는 미리 섞어 준비해둡니다. 진간장 1 큰 술, 굴 소스 1 큰 술 맛술 1 큰 술, 황설탕 1/2 큰 술 다진 마늘 1/2 큰 술 넣어줍니다. 기호에 따라 짜고 단맛은 가감하여 맞추어 주세요.
양념 소스는 미리 섞어 준비해둡니다. 진간장 1 큰 술, 굴 소스 1 큰 술 맛술 1 큰 술, 황설탕 1/2 큰 술 다진 마늘 1/2 큰 술 넣어줍니다. 기호에 따라 짜고 단맛은 가감하여 맞추어 주세요.
Step 3
달군 팬에 식용유 약간 두르고 어묵과 당근을 먼저 볶아줍니다. 잘게 썰어서 금방 익어요~ 어묵과 당근이 거의 익으면 다진 땡초를 넣어줍니다. 가볍게 복아 준 뒤 양념재료를 넣어주어요. 간이 어우러지도록 볶아줍니다.
달군 팬에 식용유 약간 두르고 어묵과 당근을 먼저 볶아줍니다. 잘게 썰어서 금방 익어요~ 어묵과 당근이 거의 익으면 다진 땡초를 넣어줍니다. 가볍게 복아 준 뒤 양념재료를 넣어주어요. 간이 어우러지도록 볶아줍니다.
Step 4
불을 끄고 밥을 넣고 잘 섞어줍니다. 이대로 먹어봐도 정말 맛이 좋습니다. 고소한 참기름과 통깨도 넣어 섞어주어요.
불을 끄고 밥을 넣고 잘 섞어줍니다. 이대로 먹어봐도 정말 맛이 좋습니다. 고소한 참기름과 통깨도 넣어 섞어주어요.
Step 5
김발에 김을 깔아준 뒤 밥을 고르게 펼쳐 올려줍니다. 둥글게 모양을 잡아가며 돌돌 말아줍니다. 김발로 말아 고정해 주어 모양을 단단하게 말아줍니다. 참기름을 발라준 뒤 일정한 크기로 먹기 좋게 썰어줍니다. 김밥을 썰 때 칼날에 참기름 약간 발라주시면 더 썰기 편합니다. 한 입 크기로 드시고 싶다면 꼬마 김밥 사이즈로 만드셔도 좋아요. 먹기 좋게 그릇에 담은 뒤 마요네즈 곁들여 주시면 됩니다. 매운맛이 마요네즈의 고소함에 중화되어 잘 어울립니다~ 영상도 같이 담았어요. 매콤하면서도 매운어묵김밥의 감칠맛이 젓가락을 움직이게 하는데요. 들어가는 재료와 만드는 과정이 간단하지만 먹어보면 중독성 있는 맛이에요. 땡초김밥 만들기 매운맛 어묵 청양고추 매력에 빠져보세요^^ 끄읕 !
김발에 김을 깔아준 뒤 밥을 고르게 펼쳐 올려줍니다. 둥글게 모양을 잡아가며 돌돌 말아줍니다. 김발로 말아 고정해 주어 모양을 단단하게 말아줍니다. 참기름을 발라준 뒤 일정한 크기로 먹기 좋게 썰어줍니다. 김밥을 썰 때 칼날에 참기름 약간 발라주시면 더 썰기 편합니다. 한 입 크기로 드시고 싶다면 꼬마 김밥 사이즈로 만드셔도 좋아요. 먹기 좋게 그릇에 담은 뒤 마요네즈 곁들여 주시면 됩니다. 매운맛이 마요네즈의 고소함에 중화되어 잘 어울립니다~ 영상도 같이 담았어요. 매콤하면서도 매운어묵김밥의 감칠맛이 젓가락을 움직이게 하는데요. 들어가는 재료와 만드는 과정이 간단하지만 먹어보면 중독성 있는 맛이에요. 땡초김밥 만들기 매운맛 어묵 청양고추 매력에 빠져보세요^^ 끄읕 !
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