Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
57
Moderate
Glycemic Load
75
High
Nutrition per serving
Calories1318.1 kcal (66%)
Total Fat63.5 g (91%)
Carbs130.8 g (50%)
Sugars12.1 g (13%)
Protein59.2 g (118%)
Sodium4619 mg (231%)
Fiber7.4 g (26%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1

목이버섯은 물에 불리고 대파는 송송, 팽이버섯은 밑동을 자르고 납작당면은 물에 담갔다가 끓는 물에 데쳐 준비해 주세요. 숙주는 흐르는 물에 씻어 물기를 제거해 주세요
Step 2

팬에 식용유를 두른 후 송송 썬 대파를 넣고 파기름을 내주세요
Step 3

파기름이 나오면 우삼겹을 넣고 볶아 주세요
Step 4

우삼겹이 익으면 컵누들 물높이에 맞춰 2개 분량의 물을 넣어 주세요
Step 5

컵누들 마라탕 소스와 건더기 스프를 넣고 끓여주세요
Step 6

국물이 끓으면 목이버섯, 청경채, 팽이버섯, 컵누들면, 납작 당면, 숙주나물, 비엔나소시지를 넣고 끓여 주세요
Step 7

야채가 숨이 죽을 때까지 끓여 완성해 주세요
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