
By recettes-dietetiques.fr
Pois chiches à la catalane
Instructions
Cook:20min
- Plongez les pois chiches dans de l'eau froide, portez à ébullition et laissez frémir 25 minutes avec le bouquet garni. - Egouttez, et retirez le bouquet garni. - Puis remettez-les dans la casserole avec le lard en morceaux, le chorizo en rondelles, l'ail pilé et le concentré de tomates. - Ajoutez l'oignon épluché et émincé. - Salez et poivrez. - Laissez cuire encore 10 minutes. - Servez bien chaud.
Updated at: Sat, 15 Feb 2025 01:50:37 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
37
Low
Glycemic Load
26
High
Nutrition per serving
Calories586.7 kcal (29%)
Total Fat22.2 g (32%)
Carbs70.4 g (27%)
Sugars14.2 g (16%)
Protein31.7 g (63%)
Sodium968.6 mg (48%)
Fiber13.4 g (48%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
Instructions
View on recettes-dietetiques.fr
↑Support creators by visiting their site 😊
Notes
0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!