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Berglinsen mit Sardinen und Cherrytomaten
Instructions
Prep:5minCook:15min
Ein perfekter, schneller Snack, eine besondere Vorspeise oder ein sommerlicher Picknicksalat aus Zutaten, die man auf den ersten Blick vielleicht nicht zusammen auf einem Teller vermuten würde. Anschmiegsame Linsen werden in diesem Rezept mit würzigen Sardinen, süßen Cherrytomaten und erfrischenden Frühlingszwiebeln serviert - eine große Geschmacksvielfalt mit wenig Aufwand!
Updated at: Tue, 25 Feb 2025 18:15:32 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
33
Low
Glycemic Load
17
Moderate
Nutrition per serving
Calories417.2 kcal (21%)
Total Fat7.8 g (11%)
Carbs53.3 g (21%)
Sugars5.4 g (6%)
Protein34.1 g (68%)
Sodium586.5 mg (29%)
Fiber9.1 g (33%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
2 servings
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