
By biancazapatka.com
Mexikanisch gefüllte Süßkartoffeln
Instructions
Prep:40minCook:10min
Mexikanisch gefüllte Süßkartoffeln mit schwarzen Bohnen, Mais, Paprika und veganem Käse sind einfach zubereitet, gesund und super lecker! Serviert mit Avocado-Aioli ist es eine perfekte Hauptmahlzeit oder Beilage!
Updated at: Thu, 13 Mar 2025 12:35:01 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
52
Low
Glycemic Load
38
High
Nutrition per serving
Calories476.5 kcal (24%)
Total Fat17 g (24%)
Carbs71.9 g (28%)
Sugars14.2 g (16%)
Protein11.3 g (23%)
Sodium868.8 mg (43%)
Fiber14.8 g (53%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings

4süßkartoffeln
mittlere

1 elöl

1zwiebel
fein gewürfelt

2knoblauchzehen
fein gehackt

100grote paprika
fein gehackt

1dose schwarze bohnen
abgespült und abgetropft

1dose mais
abgespült und abgetropft

3 elsalsa sauce
oder nach geschmack, optional

salz
nach geschmack

pfeffer

chili
optional

120gveganer käse gerieben

1avocado

1 elvegane mayonnaise
siehe rezeptnotizen

1knoblauchzehen

1 tlzitronensaft

frische petersilie
oder koriander, grob gehackt

frühlingszwiebeln
in scheiben geschnitten

limettensaft
Instructions
View on biancazapatka.com
↑Support creators by visiting their site 😊
Notes
25 liked
4 disliked
Delicious
Easy
Moist
Go-to