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By Anonymous Mascarpone

Quiche aux aubergines

7 steps
Prep:15minCook:1h
Updated at: Tue, 23 Apr 2024 20:44:42 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
50
Low
Glycemic Load
36
High

Nutrition per serving

Calories604.9 kcal (30%)
Total Fat32.4 g (46%)
Carbs72.3 g (28%)
Sugars20.6 g (23%)
Protein11.1 g (22%)
Sodium554.5 mg (28%)
Fiber15.5 g (55%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Préchauffer le four à 200°C
Step 2
Couper les auberges en deux. Avec un couteau quadriller la chair. Badigeonner d'huile d'olive, saupoudrer de thym, saler et poivrer. Enfourner 35 minutes.
auberginesaubergines4
thymthym
huile d'olivehuile d'olive
selsel
poivrepoivre
Step 3
Emincer l’oignon, le faire revenir avec du thym dans l'huile d'olive.
oignonoignon1
thymthym
huile d'olivehuile d'olive
Step 4
Quand les aubergines sont cuites, prélever la chair à l'aide d'une cuillère et l'ajouter à l'oignon. Ajouter 1 cas de sauce soja, 1 cas de sirop d'érable et 2 cas d'eau et faire compoter.
sauce sojasauce soja1 cas
sirop d'érablesirop d'érable1 cas
Step 5
Etaler la pâte brisée.
pâte briséepâte brisée1
Step 6
Répartir le mélange aubergines/oignon sur la pâte.
Step 7
Enfourner à 180°C pendant 30 minutes.

Notes

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