By Michał K.
Michał - Domowy chłopski garnek
4 steps
Prep:30min
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 03:06:29 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
66
Moderate
Glycemic Load
44
High
Nutrition per serving
Calories541.1 kcal (27%)
Total Fat15.2 g (22%)
Carbs67.2 g (26%)
Sugars10.4 g (12%)
Protein35.7 g (71%)
Sodium476.6 mg (24%)
Fiber11.4 g (41%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
1 servings
Instructions
Step 1
· Na patelni rozgrzać oliwę i podsmażyć w kolejności: cebulę, paprykę, ziemniaki i kiełbasę (KONIECZNIE z piersi kurczaka, inne odpadają).
Step 2
· Przyprawić solą, pieprzem i papryką słodką/ostrą.
Step 3
· Chwilę razem smażyć i zalać passatą pomidorową.
Step 4
· Dusić aż zmiękną ziemniaki około 20-30 min.
Notes
1 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!
