Weiße Bohnensuppe
100%
0
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
72
High
Glycemic Load
17
Moderate
Nutrition per serving
Calories233.5 kcal (12%)
Total Fat12 g (17%)
Carbs23.6 g (9%)
Sugars3.3 g (4%)
Protein7.7 g (15%)
Sodium1111.7 mg (56%)
Fiber3.4 g (12%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
Instructions
Step 1
Schalotte, Möhre, Lauch und Sellerie in den Mixtopf geben *5 Sekunden / Stufe 5* zerkleinern. Mit dem Spatel nach unten schieben.
schalotte1 
Möhren50g
Lauch50g
Sellerie50gStep 2
Öl zugeben 3 min 120°C Linkslauf Stufe 1 dünsten.
Olivenöl20gStep 3
Weiße Bohnen (mit Flüssigkeit), Wasser, Kartoffeln, Gemüsebrühpulver, Salz, Pfeffer, Majoran und Kabanossi zugeben 30 Min 100°C Linkslauf Sanftrührstufe kochen
Dose weiße Bohnen mit Suppengrün1 gr
Wasser400g
Kartoffeln500g
salz1 tl
gemüsebrühpulver2 tl
pfeffer1 prise
Majoran getrocknet1 tl
cabanossi2 Step 4
Suppe abschmecken und mit Petersilie bestreut servieren
Petersilie0.5 BundNotes
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