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Guillaume Sin
By Guillaume Sin

Bœuf bourguignon

19 steps
Prep:20minCook:3h 30min
Updated at: Sun, 21 Jan 2024 13:41:50 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
69
High
Glycemic Load
32
High

Nutrition per serving

Calories1009.7 kcal (50%)
Total Fat54 g (77%)
Carbs47 g (18%)
Sugars4.7 g (5%)
Protein66.5 g (133%)
Sodium1223.7 mg (61%)
Fiber5.6 g (20%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Préparer le bouillon
Step 2
Eplucher les pommes de terre et les couper en morceau
Step 3
Tailler le bœuf en cubes de 3 à 4 cm
Step 4
Emincer les champignons
Step 5
Peler les oignons sans les écorcher
Step 6
Peler et couper les carottes en rondelles pas trop fines (2mm au minimum)
Step 7
Peler l'ail et enlever le germe puis les écraser
Step 8
Dans une grande cocotte, faire fondre le beurre
Step 9
Ajouter les oignons entiers et les lardons.
Step 10
Faire revenir en remuant constamment. Lorsqu'ils sont dorés, les retirer avec un écumoire, et réserver.
Step 11
Dans la même cocotte, faire revenir les morceaux de viande à feu vif.
Step 12
Ajouter les carottes, et faire revenir encore 5 mn.
Step 13
Lorsque la viande est bien dorée, saupoudrer de farine et laisser roussir en remuant toujours
Step 14
Verser le bouillon et bien gratter les sucs.
Step 15
Remettre les lardons et les oignons dans la cocotte.
Step 16
Verser le vin rouge
Step 17
Saler, poivrer et ajouter le bouquet garni et les gousses d'ail écrasées.
Step 18
Porter à ébullition. Couvrir et laisser mijoter doucement pendant 3 heures
Step 19
Au bout de ce temps, ajouter les champignons émincés, et mettre à cuire encore une demi-heure. Retirer le bouquet garni et verser dans un plat

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