Log in
Use App
Log in
Диана Арзамазова
By Диана Арзамазова

Индейка сувид

27 steps
Prep:10minCook:30min
Филе индейки зачастую получается суховатым. Но если приготовить его методом сувид, да еще подать с ароматным сливочным соусом, то, уверяю, домашние точно будет в восторге.
Updated at: Sat, 15 Jun 2024 19:33:57 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
27
Low
Glycemic Load
1
Low

Nutrition per serving

Calories227.3 kcal (11%)
Total Fat14.1 g (20%)
Carbs1.7 g (1%)
Sugars1 g (1%)
Protein22.4 g (45%)
Sodium122 mg (6%)
Fiber0.1 g (0%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Подготовить все необходимые ингредиенты для приготовления индейки сувид.
Подготовить все необходимые ингредиенты для приготовления индейки сувид.
Step 2
Филе индейки можно купить цельное и затем разрезать его на порционные куски толщиной примерно 1 см,
Step 3
или, как сделала я, купить уже нарезанное для шницеля или стейка мясо, это очень удобно, и экономит время.
Step 4
Если вы не купили свежие веточки тимьяна, то можно использовать сушеный тимьян из пакетика.
Step 5
Но будьте осторожны, не сыпьте слишком много, так как сушеный тимьян дает очень много вкуса и аромата. Достаточно будет щепотки.
Step 6
Посолить и поперчить свежемолотым перцем стейки индейки, положить на каждый по веточке тимьяна.
Посолить и поперчить свежемолотым перцем стейки индейки, положить на каждый по веточке тимьяна.
Step 7
Положить индейку в пакет для вакуумирования. Я для удобства разложила по два кусочка мяса в пакет.
Step 8
Стейки индейки должны лежать свободно друг от друга. В каждый пакет с индейкой добавить по 1 ст. л. сливок и слегка промассировать мясо.
Step 9
С помощью вакуумного упаковщика удалить воздух из пакетов.
Step 10
Если у вас нет такого прибора на кухне, то воспользуйтесь плотным пакетом с зип-замком
Step 11
и вручную максимально удалите воздух, это крайне важно.
и вручную максимально удалите воздух, это крайне важно.
Step 12
Нагреть в большой кастрюле воду до температуры 74°. Для контроля температуры используйте кулинарный термометр.
Нагреть в большой кастрюле воду до температуры 74°. Для контроля температуры используйте кулинарный термометр.
Step 13
Опустить в кастрюлю с водой вакуумные пакеты с индейкой, они должны быть полностью погружены в воду.
Step 14
Готовить филе индейки в течение 20 минут.
Step 15
Во время приготовления индейки температура воды должна сохраняться на уровне 74°.
Step 16
Допускается небольшое отклонение в 1 градус.
Step 17
Я включила свою плиту на мощность 2 из 9, и температура хорошо держалась. Вы ориентируйтесь по своей плите, тут все индивидуально.
Step 18
Достать осторожно из воды пакет с готовой индейкой. Открывать пакет нужно осторожно, так как в нем образуется много горячего сока.
Достать осторожно из воды пакет с готовой индейкой. Открывать пакет нужно осторожно, так как в нем образуется много горячего сока.
Step 19
Обжарить стейки из индейки по желанию.
Step 20
Для этого хорошо разогреть на сильном огне сливочное масло в сковороде и подрумянить индейку в течение 5-10 секунд.
Step 21
Не нужно ее долго жарить, иначе вы потеряете всю сочность мяса, которую мы создавали, готовя индейку по технологии сувид.
Не нужно ее долго жарить, иначе вы потеряете всю сочность мяса, которую мы создавали, готовя индейку по технологии сувид.

Сливочный соус

Step 22
Для этого в небольшую кастрюлю влить оставшиеся сливки, добавить сметану.
Step 23
Сок от приготовления индейки я тоже добавила сюда, очень уж он вкусный и ароматный. Соус довести до кипения и посолить по вкусу.
Step 24
Снять с огня и добавить измельченный чеснок (можно выдавить его через пресс).
Step 25
Если хотите, чтобы соус был более густой, то используйте сливки 20-33% жирности или добавьте 0.5 ч. л. кукурузного крахмала,
Step 26
разведенного в 1 ст. л. холодной воды (ввести его нужно перед стадией закипания соуса).
Step 27
Подать стейки из индейки, полив их ароматным сливочным соусом.
Подать стейки из индейки, полив их ароматным сливочным соусом.
View on menunedeli.ru
Support creators by visiting their site 😊

Notes

0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!