By Диана Арзамазова
Приправа к макаронам
9 steps
Prep:10minCook:30min
Очень вкусная приправа для макарон. Делала пробную порцию, понравилось, сделала вывод - нужно запасаться еще.
Updated at: Sun, 06 Oct 2024 18:55:14 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
36
Low
Glycemic Load
8
Low
Nutrition per serving
Calories247.8 kcal (12%)
Total Fat11.7 g (17%)
Carbs21.8 g (8%)
Sugars13.4 g (15%)
Protein17.3 g (35%)
Sodium84.2 mg (4%)
Fiber7.4 g (26%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
10 servings
Instructions
Step 1
Помидоры вымыть, пропустить через мясорубку (блендер)
Step 2
Тушить 30 мин. Выложить в марлю (полотняный мешок)
Step 3
Подвесить над кастрюлей, чтобы стек сок.
Step 4
Оставшуюся массу сложить в кастрюлю
Step 5
Куриное филе, грибы пропустить через мясорубку (блендер)
Step 6
В томатную массу положить мясо, грибы, зеленый горошек, порубленную зелень.
Step 7
Добавить растительное масло, соль, перец. Тушить на среднем огне 40 мин., остудить
Step 8
Соус разложить в пластиковые баночки и поставить в морозилку.
Step 9
За час до приготовления макарон достать соус из морозилки и разморозить.
View on povarenok.ru
↑Support creators by visiting their site 😊
Notes
0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!
