By Mikyung Kwon
새우, 엔초비 오일 파스타
3 steps
Prep:5minCook:15min
짭쪼롬한데 감칠맛 끝장나는
엔초비랑, 선드라이토마토, 새우 넣고
올리브 오일에 볶아 먹으면
진짜 먹는내내 허밍 발사 됩니다😘
Updated at: Thu, 07 Nov 2024 22:39:13 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
39
Low
Glycemic Load
46
High
Nutrition per serving
Calories848.6 kcal (42%)
Total Fat34.9 g (50%)
Carbs116.1 g (45%)
Sugars18.4 g (20%)
Protein26.5 g (53%)
Sodium327.6 mg (16%)
Fiber11.5 g (41%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
팬에 올리브유을 두른 뒤 마늘, 페퍼론치노를 먼저 볶아준다
Step 2
마늘이 익으면, 엔초비, 선드라이드토마토를 넣고 볶아 향을 낸뒤 새우를 넣고 익혀준다
Step 3
새우가 절반 정도 익었을때 파스타 면수 2컵, 삶은 면을 넣고 만테까레를 해주며 조리하여 마무리한다
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