Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
48
Low
Glycemic Load
16
Moderate
Nutrition per serving
Calories970.7 kcal (49%)
Total Fat65.8 g (94%)
Carbs33.6 g (13%)
Sugars24.8 g (28%)
Protein59.4 g (119%)
Sodium4306.2 mg (215%)
Fiber1.6 g (6%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
3 servings
Instructions
Step 1
야채는 대파를 먼저 기름에 볶아 파기름을 내준다.
Step 2
양파 슬라이스를 추가해서 볶아주다가 고기를 모두 넣어 소금후추로 시즈닝
Step 3
분량의 양념장을 넣고 마지막에 청양고추를 추가해준다
Step 4
당도가 부족할 경우 올리고당을 추가해 간을 맞춘다
Step 5
참기름 통깨를 뿌려 마무리
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