알배기배추요리 알배추전 만들기

Name: 알배기배추요리 알배추전 만들기
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Cuisine: Cuban, Latin American
Ingredients: 알배추 10장; 부침가루 한컵; 소금 살짝

4 steps

Prep:10minCook:20min

겉절이 만들고 남겨둔 알배추로 배추전 만들기 달달하면서 맛있답니다~

Updated at: Thu, 14 Nov 2024 11:39:30 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced

Glycemic Index

Moderate

Glycemic Load

Low

Nutrition per serving

Calories36.3 kcal (2%)

Total Fat0.2 g (0%)

Carbs7.8 g (3%)

Sugars6.8 g (8%)

Protein1.2 g (2%)

Sodium471.3 mg (24%)

Fiber0.7 g (3%)

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Ingredients

2 servings

10 장알배추

부침가루

소금

살짝

Instructions

Step 1

알배추 손질하게 크게 한장으로 부쳐도 되고 잘라도 됩니다

Step 2

부침가루 한 컵을 골고루 넣고 물을 넣고 농도를 맞춥니다

Step 3

소금을 살짝 넣고 간을 해주시고요

Step 4

프라이팬에 기름을 두른 후 반죽을 넣고 앞, 뒤 노릇노릇하게 부쳐주세요

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