Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
59
Moderate
Glycemic Load
83
High
Nutrition per serving
Calories1049.8 kcal (52%)
Total Fat36.3 g (52%)
Carbs142.1 g (55%)
Sugars10.5 g (12%)
Protein36.4 g (73%)
Sodium1074.2 mg (54%)
Fiber3.8 g (14%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
항정살은 소금 후추를 뿌려서 팬에서 구워준다
Step 2
고기를 구운 팬에 기름을 닦아준 다음 분량의 양념장을 넣어 끓여준더
Step 3
항정살을 넣고 양념에 같이 졸여준더
Step 4
솥밥을 지어준 다음 약불로 낮추기 전 항정살을 올려준다
Step 5
완성된 솥밥 위로 노른자 대파 통깨 참기름을 뿌려 고기와 함께 먹는다
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