Samsung Food
Log in
Use App
Log in
ha ru
By ha ru

생 미나리무침 만드는법 미나리겉절이 레시피

4 steps
Prep:15minCook:5min
기름진 고기 먹을 때 같이 먹으면 입안이 깔끔해지는 맛있는 미나리 무침 레시피입니다. 향긋하면서 쌉싸름한 특유의 맛이 매력인 미나리 요리로 추천드려요.
Updated at: Mon, 25 Nov 2024 13:14:23 GMT

Nutrition balance score

Great
Glycemic Index
38
Low

Nutrition per serving

Calories162.9 kcal (8%)
Total Fat4 g (6%)
Carbs30.1 g (12%)
Sugars14.1 g (16%)
Protein7.8 g (16%)
Sodium1452.2 mg (73%)
Fiber7.9 g (28%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
생미나리는 뿌리 쪽 질긴 밑동을 자르고 시든 잎과 지저분한 이물질을 제거한 뒤 4~5cm길이로 잘라 줍니다.
생미나리는 뿌리 쪽 질긴 밑동을 자르고 시든 잎과 지저분한 이물질을 제거한 뒤 4~5cm길이로 잘라 줍니다.
Step 2
자른 미나리가 잠길 정도의 물에 식초 1~2스푼을 넣어 5분간 담갔다 흐르는 물에 여러 번 흔들어 씻어주며 흙과 이물질을 제거하여 씻은 뒤 체에 받쳐 물기를 제거해 주세요.
자른 미나리가 잠길 정도의 물에 식초 1~2스푼을 넣어 5분간 담갔다 흐르는 물에 여러 번 흔들어 씻어주며 흙과 이물질을 제거하여 씻은 뒤 체에 받쳐 물기를 제거해 주세요.
Step 3
양파는 가늘게 채 썰고 청,홍고추는 송송 썰어 주세요.
Step 4
미나리와 양파 그리고 청,홍고추를 볼에 담고 다진마늘 1스푼 , 설탕 1/2스푼 , 고춧가루 2스푼 , 액젓 1스푼, 통깨를 넣어 버무려주면 완성입니다.
미나리와 양파 그리고 청,홍고추를 볼에 담고 다진마늘 1스푼 , 설탕 1/2스푼 , 고춧가루 2스푼 , 액젓 1스푼, 통깨를 넣어 버무려주면 완성입니다.
View on ha ru
Support creators by visiting their site 😊

Notes

0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!