구운 참치 주먹밥 만들기, 간단하고 맛있는 참치캔요리

주먹밥 그냥 먹는것보다 구워서 먹으면 훨씬 더 맛있어요 겉바속촉하면서 감칠맛 나는 주먹밥 만들어보세요

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Step 1

참치캔 1개 채반에 받쳐 참치 기름을 빼주세요

Step 2

단무지 15g 잘게 잘라서 준비해 주세요

Step 3

참치와 단무지를 대접에 넣고 마요네즈 1.5T와 함께 섞어주세요

Step 4

맛술 0.5T, 진간장 1T, 알룰로스 0.5T 종지에 넣고 섞어주세요

Step 5

밥 450g에 참기름 1t, 소금 1/4t를 넣고 섞어주세요

Step 6

컵에 밥을 넣고 그 위에 참치마요를 넣어주세요

Step 7

참치 위로 밥을 얹은 다음 숟가락에 물을 묻혀서 동글동글하게 굴리면 주먹밥을 쉬게 뭉칠 수 있어요

Step 8

동글동글하게 뭉친 주먹밥을 꺼내서 손으로 삼각형 모양을 만들어주세요

Step 9

팬에 식용유 0.5T를 넣고 불을 중약불로 올려주세요

Step 10

팬에 열이 오르면 만들어둔 주먹밥을 넣고 구워주세요

Step 11

주먹밥 윗면에 만들어둔 소스를 발라주세요 주먹밥 아래부분이 적당히 익었다면 뒤집어서 소스를 발라주세요

Step 12

​삼각 주먹밥 위에 후리가케를 묻히고 아래쪽에 김을 둘러주면 구운 주먹밥 만들기 완성이에요

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