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Bien Manger Bien Vivre
By Bien Manger Bien Vivre

Blanquette de veau

9 steps
Prep:30minCook:1h 40min
Updated at: Sat, 08 Mar 2025 16:20:37 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
52
Low
Glycemic Load
24
High

Nutrition per serving

Calories560.4 kcal (28%)
Total Fat24.3 g (35%)
Carbs45 g (17%)
Sugars5.2 g (6%)
Protein40.5 g (81%)
Sodium196.4 mg (10%)
Fiber4 g (14%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Peler et couper les carottes en rondelles
Step 2
Peler et couper les champignons en deux
Step 3
Déposer le veau, les carottes et les champignons dans une cocotte
Step 4
Recouvrir avec de l’eau à hauteur des aliments
Step 5
Laisser mijoter à feu doux pendant 1h30 Mélanger de temps en temps
Step 6
A la fin de la cuisson, égoutter le mélange en conservant 300ml d’eau de cuisson
Step 7
Sauce : Faire fondre le beurre dans une grande casserole. Ajouter la farine et manger. Ajouter le bouillon et la crème petit à petit en mélangeant. La sauce va s’épaissir au fur et à mesure. La sauce doit être légèrement épaisse.
Step 8
Ajouter la viande, les carottes et les champignons dans la sauce. Saler et poivrer. Laisser cuire encore 5 minutes à feu moyen
Step 9
Servir avec du riz