짜장볶음밥 오므라이스 만들기 유아 식단 볶음밥 레시피

└한끼요리 짜장볶음밥 오므라이스 만들기 유아 식단 볶음밥 레시피 프로파일 오하나키친 ・ 2023. 8. 8. 15:57 URL 복사 통계 본문 기타 기능 짜장볶음밥 오므라이스 만들기 유아 식단 볶음밥 레시피 ​ ​ 아직 방학이 한 주가 더 남았다니.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 실화인가요? ​ 밥 차린다고 피드 올릴 시간도 없고,, 오늘은 아이 점심으로 해준 짜장 볶음밥 레시피를 들고 왔어요. ​ 오므라이스 해달라고 하길래 따로 주면 잘 안 먹는 야채 듬뿍 넣어 만들어 줬어요~ ​ 짜장 가루랑 볶아 주면 평소 잘 안 먹던 야채도 잘 먹더라고요. ​

Good

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Step 1

야채를 먼저 썰어주세요.

Step 2

기름을 두른 팬에 대파를 먼저 넣고 볶아 기름을 내주세요.

Step 3

대파를 볶고 나서 나머지 썰어 놓은 야채를 모두 넣고 볶아주세요.

Step 4

감자가 반투명해지면 어느 정도 익었으니 팬 가운데 간장 1T을 넣어 주세요.

Step 5

불은 잠시 끄고 밥을 잘 섞어 주세요.

Step 6

물 2스푼을 넣고 짜장가루를 넣고 골고루 섞어 준 다음 불을 켜고 달달 볶아 주세요.

Step 7

간을 보시고 부족한 간은 소금으로 대체해 줍니다.

Step 8

밥공기에 눌러 담아 주세요.

Step 9

계란 2개는 잘 풀어서 기름을 두른 팬에 부어서 약불로 지단을 구워내줍니다.

Step 10

국그릇에 계란을 올리고 가운데 아까 눌러 담은 볶음밥을 엎어주고 사용할 접시를 위에 덮어 그대로 뒤집어주세요.

Step 11

저는 케요네즈를 뿌려줬어요~ㅎㅎ

Step 12

반찬 없을 때 간단하게 차려주기 좋아요.

Step 13

돼지고기 먹는 아이들은 간 돼지고기도 같이 볶아주세요~

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