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요안나
By 요안나

양파김치

4 steps
Prep:1hCook:15min
아삭아삭한 햇양파는 맵지않고 물기가 많으며,아삭아삭 달착지근해서, 고추장이나 춘장을 찍어먹어도 좋은 반찬이 됩니다. 이렇게 그냥 먹어도 좋은 햇양파로 김치를 담가도 별미랍니다.수분이 많고 달콤한맛이 돌아 익혀 먹어도 맛있지만 갓 담궈 바로 먹어도 좋은 김치에요.
Updated at: Sat, 14 Dec 2024 06:42:18 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
24
Low
Glycemic Load
2
Low

Nutrition per serving

Calories48.9 kcal (2%)
Total Fat0.8 g (1%)
Carbs10.4 g (4%)
Sugars5 g (6%)
Protein1.7 g (3%)
Sodium429.3 mg (21%)
Fiber2.1 g (7%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
양파는 껍질을 벗겨 깨끗이 씻어서, 반으로 쪼개어 다시 4등분 잘라요. 좀더 작게 하려면 가로로 다시 절반을 잘라도 좋답니다.
Step 2
양파는 까나리액젓을 골고루 뿌려서 1시간정도 절여요. 절이는 중간에 한두번 위아래를 뒤집어 주세요.
Step 3
고춧가루1/2컵, 까나리액젓5큰술, 새우젓1큰술, 매실청2큰술,찹쌀풀3큰술, 다진마늘2큰술, 다진생강1/2큰술로 양념을 만드세요.
Step 4
절인양파는 헹구지말고 양념에 고루 버무려준후, 5cm 길이로 자른 쪽파를 넣고 버무려요. 이렇게 담군 양파김치는 실온에 하루정도 둔후 냉장보관해서 먹도록 합니다.
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