Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
36
Low
Glycemic Load
6
Low
Nutrition per serving
Calories310.3 kcal (16%)
Total Fat13.8 g (20%)
Carbs18 g (7%)
Sugars7.8 g (9%)
Protein31.4 g (63%)
Sodium1401 mg (70%)
Fiber3.2 g (11%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
2 servings
Instructions
Step 1

된장찌개에 들어갈 재료들을 적당한 크기로 잘라주세요
Step 2

냄비를 예열한 뒤 대패삼겹살을 달달 볶다가, 된장 고추장도 넣어 고기기름에 잘 볶아주세요
Step 3

물 500ml도 넣고 다진마늘과 코인육수를 넣어 끓이다가, 애호박과 청양고추도 넣고 두부도 넣어 끓여주세요
Step 4

마무리로 고춧가루와 대파도 넣어 마무리로 한소끔 더 끓여주면 완성이에요
View on 리지테이블 blog
↑Support creators by visiting their site 😊
Notes
0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!







![[순두부찌개 끓이는법] 쫄깃쫄깃 칼칼하게 맛있는 쫄순이 쫄면순두부](https://art.whisk.com/image/upload/fl_progressive,h_264,w_214,c_fill,dpr_2.0/v1733987829/v3/user-recipes/1938bdcaa76406eba16e1b19fbf530e2.jpg)
![[순두부 요리] 얼큰하게 속풀리는 순두부찌개 끓이는법](https://art.whisk.com/image/upload/fl_progressive,h_264,w_214,c_fill,dpr_2.0/v1733622841/v3/user-recipes/1b0f4f3a692730ef39a7999d36956627.jpg)



