토두볶

한 주의 시작이에요. 요즘은 부쩍 날이 덥고 습해져서 국물 요리에 손이 안가네요. 불 앞에 오래 서있기에는 너무 더워서 간단한 음식 만들어봤어요. 오늘은 토두볶 (토마토 두부 볶음) 입니다. 버터에 두부랑 토마토를 고소하게 볶고 들깨 넣어 만들어봤어요. 부드럽고 고소하고 상큼하고 너무나 맛있네요. 오이랑 오이고추랑 같이 먹어서 느끼함도 없었어요. 여러분도 한번 꼭 드셔보세요! 오늘 하루도 맛있는 음식 많이 드시고 즐거운 하루 보내세요! 사랑 복 많이 받으세요!

Good

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Step 1

대파를 송송 썬다.

Step 2

두부를 깍둑썰기한다.

Step 3

방울토마토를 반으로 자른다.

Step 4

양념장을 미리 섞어 준비한다.

Step 5

팬에 오일을 조금 두르고 버터를 넣어 녹인다.

Step 6

대파를 넣어 중불로 1분간 볶는다.

Step 7

방울토마토를 넣어 중불로 3분간 볶는다.

Step 8

두부를 넣고 준비한 양념장을 부어 약불로 3~5분간 볶는다.

Step 9

접시에 담아내어 마무리한다.

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