Salade de lentilles et légumes frais

Calories : 303 kcal Protéines : 11.1 g Glucides : 34.8 g Lipides : 14.3 g Fibres : 10.5 g

Great

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Step 1

1. Faire cuire les lentilles dans de l'eau bouillante pendant environ 20-25 minutes jusqu'à ce qu'elles soient tendres, puis les égoutter.

Step 2

2. Mélanger les lentilles cuites avec les légumes frais dans un grand bol.

Step 3

3. Assaisonner avec l'huile d'olive, le vinaigre, et les herbes fraîches.

Step 4

4. Saler et poivrer à votre goût.