By Giuliana Belli
Tortilla de espinaca
10 steps
Prep:30minCook:25min
Updated at: Wed, 18 Jun 2025 19:31:28 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
24
Low
Glycemic Load
2
Low
Nutrition per serving
Calories107.1 kcal (5%)
Total Fat6.9 g (10%)
Carbs6.8 g (3%)
Sugars1.5 g (2%)
Protein6 g (12%)
Sodium293.4 mg (15%)
Fiber2.4 g (9%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
Instructions
Step 1
Lavar la espinaca, saltearla un poquito con aceite y dejar secando
Step 2
Cortar la cebolla chiquita y picar el ajo
Step 3
Cocinar con un poquito de aceite de oliva la cebolla y el ajo (5 min la cebolla, 2 min el ajo)
Step 4
Escurrir bien la espinaca y picar
Step 5
En un bowl mezclar la espinaca, la ricota, la cebolla y el ajo salteados
Step 6
Agregar sal, pimienta, nuez moscada, pimentón
Step 7
Agregar 2/3 huevos y mezclar bien
Cocción final
Step 8
En la misma essen bien caliente tirar la mezcla, acomódala y déjala 5 min destapada y 2 min tapada
Step 9
Con un plato dale la vuelta a la tortilla y ponela a cocinar del otro lado 1 minuto y ya apaga la hornalla que se cocina por la essen caliente
Step 10
En vez de hacerla en la essen también podes hacerla en el horno en una fuente de vidrio
Notes
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Delicious
Go-to
Makes leftovers












