Goulash
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By nasly villabon
Goulash
4 steps
Prep:20minCook:45min
Goulash casero sencillo
Updated at: Tue, 29 Apr 2025 00:39:00 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
40
Low
Glycemic Load
28
High
Nutrition per serving
Calories662.4 kcal (33%)
Total Fat21.4 g (31%)
Carbs70 g (27%)
Sugars9.5 g (11%)
Protein50.2 g (100%)
Sodium529.4 mg (26%)
Fiber19.5 g (70%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
Instructions
Step 1
Sofreír la carne hasta sellarla y cocinar en olla a presión por 20 minutos con una taza de agua.
Step 2
Bajar del fuego y añadir las verduras y las papas. Cocinar a fuego medio
Step 3
Hacer un guiso con la cebolla, el tomate, el ajo y los condimentos al gusto. Y añadir a la preparación
Step 4
Cocinar por unos 5 minutos más y retirar del fuego.
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