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Virginie Lienard
By Virginie Lienard

Wraps au porc haché au zaatar et herbes fraîches

14 steps
Prep:25min
Updated at: Mon, 02 Jun 2025 14:37:46 GMT

Nutrition balance score

Great
Glycemic Index
31
Low
Glycemic Load
27
High

Nutrition per serving

Calories783.7 kcal (39%)
Total Fat38.7 g (55%)
Carbs88.3 g (34%)
Sugars19.3 g (21%)
Protein26.6 g (53%)
Sodium627.2 mg (31%)
Fiber13.8 g (49%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Préchauffez le four à 200°C.
Step 2
Coupez l'oignon en demi-rondelles et le poivron pointu en fines rondelles. Coupez les tomates en deux.
Step 3
Pressez la moitié de l'orange et taillez-en le reste en dés. Ciselez finement les herbes fraîches.
Step 4
Dans le bol, mixez les tomates, l'orange et l'huile d'olive supplémentaire. Salez et poivrez à votre goût puis réservez.
Step 5
Dans la grande sauteuse, faites chauffer la moitié de l'huile d'olive à feu moyen-vif et faites cuire l'oignon, le poivron pointu et les épices du Moyen-Orient 3 minutes.
Step 6
Ajoutez-y la viande hachée et faites cuire 3 à 5 minutes. Ensuite, goûtez, puis assaisonnez de sel et de poivre.
Step 7
Réserver à couvert jusqu'au service.
Step 8
Dans le petit bol, mélangez l'eau et le reste d'huile d'olive. Badigeonnez-en un côté des tortillas et parsemez-y le zaatar.
Step 9
Déposez les tortillas sur la plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé et enfournez 3 minutes.
Step 10
Selon la température, la boule mélange la fraîcheur avec 2/3 du sumac et 1,5 cs de jus d'orange par personne.
Step 11
Étalez le fromage frais sur le côté vierge des tortillas.
Step 12
Déposez-y les légumes, puis la viande hachée et la salsa tomate-orange.
Step 13
Garnissez des herbes fraîches et du reste de sumac.
Step 14
Arrosez du miel à votre convenance puis répondez aux tortillas.

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