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Clément Meunier
By Clément Meunier

Lasagne

5 steps
Cook:30min
Updated at: Wed, 29 Oct 2025 15:28:46 GMT

Nutrition balance score

Great
Glycemic Index
48
Low
Glycemic Load
11
Moderate

Nutrition per serving

Calories139.7 kcal (7%)
Total Fat3.5 g (5%)
Carbs23.4 g (9%)
Sugars7.2 g (8%)
Protein5.6 g (11%)
Sodium283.2 mg (14%)
Fiber3.3 g (12%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Faire revenir une courgette, un butternut, quelques patates douces, des champignons et une échalote.
Frying PanFrying Pan
OvenOvenPreheat
ButternutButternut
échaloteséchalotes
patate doucepatate douce
Step 2
Une fois ce qui a été fait revenir à la poêle cuit ajouter 400 ml de crème semi liquide
Crème semi liquideCrème semi liquide
Step 3
Ajoutez-y du sel et du poivre( possible d'ajouter curry/cumin / curcuma).
selsel
poivrepoivre
Step 4
Mettez en place les ingrédients: Viande hacher béchamel pâte. Répéter jusqu'à se qu'il n'y ai plus de place
bechamelbechamel
Pâte lasagnePâte lasagne
Step 5
J'ai envoyé quand même que ce soit pas trop cuit
OvenOvenHeat
Baking dishBaking dish

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