Cailles au Cookeo

Recette IG bas

Great

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Step 1

Dans la cuve du Cookeo, mettre en mode dorer et faire chauffer l'huile d'olive et y faire revenir les oignons émincés jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

Step 2

Ajouter les cailles et les faire dorer de tout les côtés.

Step 3

Ajouter le bouillon de légumes, le sel, le poivre, l'ail en poudre et les haricots verts,bien mélanger.

Step 4

Arrêter le mode dorer et passer en mode cuisson sous pression pendant 15 minutes.

Step 5

Servir avec quelques pommes de terre sautées