Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
65
Moderate
Glycemic Load
15
Moderate
Nutrition per serving
Calories118.4 kcal (6%)
Total Fat1 g (1%)
Carbs22.6 g (9%)
Sugars9.3 g (10%)
Protein5.1 g (10%)
Sodium83.8 mg (4%)
Fiber3.4 g (12%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
Instructions
Step 1
Hervir los repollitos en caldo sin sal, escurrir y separar las hojas.
Step 2
Cortar los rabanitos en tajaditas y el zucchini en láminas a lo largo.
Step 3
Hervir la papa y cortarla en trocitos.
Step 4
Quitar los hollejos a los gajos de pomelo.
Step 5
Mezclar todo e incorporar las almejas.
Step 6
Condimentar con pimienta negra, limón y espolvorear con menta picada.
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