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Emmanuel Viaud
By Emmanuel Viaud

TABOULÉ POULET AVOCAT

Updated at: Thu, 09 Jul 2026 13:12:14 GMT

Nutrition balance score

Great
Glycemic Index
42
Low
Glycemic Load
21
High

Nutrition per serving

Calories369.6 kcal (18%)
Total Fat9.7 g (14%)
Carbs50.4 g (19%)
Sugars1.2 g (1%)
Protein19.9 g (40%)
Sodium26.1 mg (1%)
Fiber4.8 g (17%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Préparer la semoule puis laisser refroidir
Step 2
Ajouter le poulet coupé, le concombre et la coriandre puis incorporer l’avocat au dernier moment pour garder son fondant