By Martha Matamoros
Filete de Pescado al Durazno
Filetes de lenguado trenzados y cocidos en vino y hierbas, servidos con una salsa de mermelada de durazno y mantequilla. Plato suave, aromático y agridulce.
Updated at: Tue, 18 Aug 2026 19:04:57 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
16
Low
Glycemic Load
0
Low
Nutrition per serving
Calories150.3 kcal (8%)
Total Fat2.9 g (4%)
Carbs1.3 g (1%)
Sugars0.1 g (0%)
Protein20.5 g (41%)
Sodium610.3 mg (31%)
Fiber0.2 g (1%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
6 servings
Instructions
Step 1
Preparación para la salsa: Acitrone la cebolla con la mitad de la mantequilla; agregue el vino, el agua y 2/3 de frasco de mermelada de durazno; deje reducir hasta la mitad moviendo constantemente.
Step 2
Preparación: Salpimiente los filetes y hágales tres cortes a lo largo; forme una trenza y posteriormente enróllelos.
Step 3
Aparte, ponga a hervir el agua, el vino, la cebolla, el laurel, el tomillo, el perejil, la sal y la pimienta; cuando suelte el primer hervor, agregue los rollos de pescado y déjelos cocer aproximadamente 6 minutos.
Step 4
Escurra e incorpórelos a la salsa; déjelos hervir un minuto.
Step 5
Sírvalos inmediatamente.
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