Samsung Food
Log in
Use App
Log in
Jonathan Rönnäs
By Jonathan Rönnäs

Potatis- och blomkålssoppa med svampmacka

4 steps
Prep:15minCook:15min
En värmande och god potatis- och blomkålssoppa som serveras med varm macka toppad med champinjoner.
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 08:47:00 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
69
Moderate
Glycemic Load
51
High

Nutrition per serving

Calories590.5 kcal (30%)
Total Fat27.9 g (40%)
Carbs74.6 g (29%)
Sugars4.5 g (5%)
Protein16.2 g (32%)
Sodium1684.6 mg (84%)
Fiber4.6 g (17%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Skala och tärna potatisen. Skär blomkål och purjolök i mindre bitar. Lägg alla grönsaker i en kastrull med vatten och buljongtärningar. Låt koka tills potatisen är mjuk, ca 10 min.
potatoespotatoes300g
cauliflowercauliflower300g
leekleek0.5
waterwater1 liter
vegetable bouillon cubesvegetable bouillon cubes2
Step 2
Tillsätt grädden och mixa soppan slät med en stavmixer. Smaka av med salt och peppar.
creamcream1.5 dl
saltsalt
black pepperblack pepper
Step 3
Skiva och stek svampen i en het panna med smör tills vätskan ångat bort. Tillsätt vitlök och stek någon minut till. Pudra över mjöl och häll i grädden under omrörning. Låt puttra ihop lite och smaka av med salt och peppar.
mushroomsmushrooms250g
butterbutter2 Tbsp
garlic clovegarlic clove1
flourflour½ Tbsp
creamcream1 dl
saltsalt
black pepperblack pepper
Step 4
Värm och skiva brödet, toppa med svampröran.
mini baguettesmini baguettes4
View on coop.se
Support creators by visiting their site 😊

Notes

0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!