Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
57
Moderate
Glycemic Load
26
High
Nutrition per serving
Calories259.3 kcal (13%)
Total Fat3.4 g (5%)
Carbs45.4 g (17%)
Sugars3.5 g (4%)
Protein10.9 g (22%)
Sodium226.3 mg (11%)
Fiber1.9 g (7%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
6 servings
Instructions
Step 1
Spaghetti nach Packungsangaben kochen.
Step 2
Buttern in Pfanne schmelzen, Knoblauch, Zitronenschalen hinzufügen und ca. 1 Minute mit anbraten.
Step 3
Mehl hinzufügen und unter ständigem rühren Milch zugießen. Käse hinzufügen. Würzen und 3 Minuten lang einrühren.
Step 4
Fertige Spaghetti mit Sauce vermischen.
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