Nutrition balance score
Great
Nutrition per serving
Calories793 kcal (40%)
Total Fat51.5 g (74%)
Carbs64.2 g (25%)
Sugars5.2 g (6%)
Protein29.1 g (58%)
Sodium1146 mg (57%)
Fiber13.3 g (47%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
2 servings
Salade
1pain pita
1 coeurlaitue romaine
1 tassetomates cerises
1concombre
libanais
0.5 tassecarottes
râpées
0.25 tassecopeaux de parmesan
1 c. à soupegraines de sésame
Vinaigrette
Instructions
Step 1
Couper la laitue romaine grossièrement.
Step 2
Couper les tomates cerises en 2.
Step 3
Émincer le concombre libanais.
Step 4
Peler et râper les carottes.
Step 5
Dans un bol, mélanger tous les ingrédients pour la vinaigrette.
Step 6
Couper le pita en 2 et griller au grille-pain afin qu'il soit croustillant, puis émietter grossièrement.
Step 7
Dans une assiette, combiner la laitue romaine, les tomates cerises, les tranches de concombre, les carottes et les morceaux de pita croustillant.
Step 8
Arroser généreusement de vinaigrette, puis saupoudrer de copeaux de parmesan et de graines de sésame.
Notes
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Easy
Fresh
