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Brondol Ngoun
By Brondol Ngoun

Lasagnes à la bolognaise

5 steps
Prep:20minCook:3h 30min
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 02:31:02 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
48
Low
Glycemic Load
23
High

Nutrition per serving

Calories559.3 kcal (28%)
Total Fat28.2 g (40%)
Carbs47.9 g (18%)
Sugars12.5 g (14%)
Protein29.9 g (60%)
Sodium993.9 mg (50%)
Fiber4.7 g (17%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Pour la base

Step 1
Épluche et émince l'oignon et l'ail. Épluche la carotte et coupe-la en morceaux. Équeute, lave et émince les champignons.
carottecarotte1
gousse d'ailgousse d'ail1
oignonoignon1
champignons de Parischampignons de Paris150g
Step 2
Dans une casserole, verse un trait d'huile d'olive, ajoute l'oignon ciselé, fais revenir, ajoute les carottes, puis les champignons, mélange. Intégre la viande, fais-la bien sauter, assaisonne avec du sel, du poivre, l'ail, le basilic, laisse cuire 5 à 6 minutes. Attention à ne pas trop caraméliser. Ajoute le thym et la sauce tomate. Laisse cuire le plus longtemps possible à feu doux (jusqu'à 3h)
carottecarotte1
gousse d'ailgousse d'ail1
basilicbasilic
viande hachéeviande hachée350g
oignonoignon1
thymthym
champignons de Parischampignons de Paris150g
coulis de tomatecoulis de tomate400g

Pour la béchamel

Step 3
Dans une autre casserole, fais fondre le beurre, ajoute la farine, mélange et fais cuire 8 minutes pour faire un roux blond sans coloration. Verse le lait en remuant. Incorpore tout le parmesan râpé, mélange et garde de côté.
parmesanparmesan125g
farinefarine40g
lait entierlait entier50 cl
beurrebeurre40g

Suite de la recette

Step 4
Dans le plat, dépose une couche de viande cuisinée, nappe de béchamel, puis une couche de lasagnes puis de nouveau de la viande de la béchamel, une nouvelle couche de pâtes, nappe de béchamel et parsème de parmesan râpé.
Step 5
Enfourne pour 20 minutes jusqu'à ce que le dessus soit légèrement grillé.
OvenOvenHeat

Notes

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