Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
57
Moderate
Glycemic Load
51
High
Nutrition per serving
Calories718.6 kcal (36%)
Total Fat32.1 g (46%)
Carbs89.8 g (35%)
Sugars5.8 g (6%)
Protein16.6 g (33%)
Sodium1846 mg (92%)
Fiber2.5 g (9%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
Rincer puis cuire le riz dans de l'eau non salée.
Step 2
Battre les deux oeufs et les cuire en oeufs brouillés dans une poêle puis réserver
Step 3
Dans une poêle, faire revenir le riz à feu vif dans l'huile de sésame.
Step 4
Dans un bol, mélanger la sauce soja et le miel.
Step 5
Une fois le riz doré, ajouter la sauce et faire revenir encore quelques minutes puis les oeufs brouillés et l'oignon jeune émincé
Notes
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