By cuisine patisserie coktail Atelier cuisine solidaire de catherine
TARTE ANTI-OXYDANTE DE CATHERINE AUX POMMES VANILLE GINGEMBRE REVISITEE DE BOCUSE
5 steps
Prep:10minCook:1h 15min
J'ai eu la joie de rencontrer Paul Bocuse, d'être servie par Paul Bocuse, et de rire avec Paul Bocuse qui n'arrêtait pas de faire des blagues! c'est donc pour moi la meilleure tarte du monde, la plus drôle, la plus douce, celle du virtuose de l'humilité !
Cette revisite à la vanille est réalisée pour ajouter le souvenir de ma belle-mère Mamika avec qui j'étais ce jour là et d'associer la douceur et le peps dans l'âme de ce génie de la gastronomie française avec du gingembre. C'est la tarte festive de la naissance de mon fils. Mais c'est aussi une tarte santé avec le gingembre cru en poudre qui est une source de cuivre. En tant que constituant de plusieurs enzymes, le cuivre est nécessaire à la formation de l’hémoglobine et du collagène (protéine servant à la structure et à la réparation des tissus). C'est une tarte jeunesse avec ses propriétés anti oxydantes et anti-inflammatoire: Les antioxydants sont des composés qui protègent les cellules du corps des dommages causés par les radicaux libres. Ces derniers sont des molécules très réactives qui seraient impliquées dans le développement des maladies cardiovasculaires, de certains cancers et d’autres maladies liées au vieillissement.
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 07:00:44 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Nutrition per serving
Calories167.1 kcal (8%)
Total Fat6.5 g (9%)
Carbs25.3 g (10%)
Sugars15.2 g (17%)
Protein1.3 g (3%)
Sodium31.2 mg (2%)
Fiber3.7 g (13%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
Instructions
Step 1
Étaler la pâte feuilletée sur la toile silpain puis piquez-la avec un racloir. Coupez les pommes en quartiers de 3 mm d'épaisseur
Step 2
Disposer les lamelles de pommes bien serrées sur le pourtour de la pâte. Faire un deuxième tour à l’intérieur en inversant le sens des lamelles. Disposer les chutes de pommes au milieu.
Step 3
Finir par des lamelles très serrées. Saupoudrer de sucre, d'une pointe de gingembre de gousse de vanille que l'on a mixee au moulin à café et de quelques noisettes de beurre.
Step 4
Faire cuire à 160°C au moins pendant 1h15Faire une chantilly avec la crème fleurette avec une pincée de vanille gingembre pour donner du peps, permettre une meilleure digestion et favoriser votre santé cardio-vasculaire.
Step 5
SURVEILLER LA CUISSON
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