By Fooby (part of Coop)
Ofengemüsesalat
Instructions
Prep:30min
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Updated at: Sat, 15 May 2021 08:58:53 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
43
Low
Glycemic Load
14
Moderate
Nutrition per serving
Calories345.3 kcal (17%)
Total Fat20.2 g (29%)
Carbs32.9 g (13%)
Sugars15.9 g (18%)
Protein9.8 g (20%)
Sodium1485.6 mg (74%)
Fiber8.4 g (30%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
6rüebli
quer halbiert und längs geviertelt
2 x 250granden
rohe, in schnitzen
2rote zwiebeln
in schnitzen
2 x 200gfenchel
in schnitzen
3 elolivenöl
1.5 tlsalz
pfeffer
wenig
100gschwarze linsen
beluga
6 dlwasser
siedend
0.25 tlsalz
1 elweissweinessig
2 elolivenöl
180gjogurt
nature
3 zweigleinpfefferminze
blätter abgezupft, fein geschnitten
0.5 tlsalz
pfeffer
wenig
Instructions
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