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Tajine de keftas aux olives et pommes de terre
Instructions
Prep:20minCook:40min
Servez ce tajine de keftas aux olives et pommes de terre et vous verrez votre famille faire la ola ! Une recette de tajine facile et délicieuse.
Updated at: Fri, 28 Aug 2026 08:33:46 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
67
Moderate
Glycemic Load
21
High
Nutrition per serving
Calories588.9 kcal (29%)
Total Fat40 g (57%)
Carbs30.6 g (12%)
Sugars7 g (8%)
Protein26.3 g (53%)
Sodium515 mg (26%)
Fiber5.8 g (21%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
500gbœuf haché
5% de matières grasses
600gpommes de terre
400gpulpe de tomates
20 cleau
100golives vertes dénoyautées
égouttées
1oignon rouge
2gousses d'ail
1 cuillère à cafécumin
1 cuillère à cafépaprika
2 cuillères à caféras-el-hanout
1 seule si vous mangez peu épicé
3 cuillères à soupehuile d'olive
coriandre fraiche
Instructions
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