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By KiwiLimon
Salmón Empapelado con Pesto de Espinaca
Esta deliciosa receta de salmón empapelado cubierto con pesto de Espinaca Eva®, un poco de albahaca y semillas de girasol va a ser tu favorita para prepárala en esta temporada de dieta sin sufrimiento, acompañado de verduras horneadas, es un platillo lleno de color.
Updated at: Thu, 21 Nov 2024 12:26:06 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
62
Moderate
Glycemic Load
27
High
Nutrition per serving
Calories891.3 kcal (45%)
Total Fat61.7 g (88%)
Carbs43.7 g (17%)
Sugars4.6 g (5%)
Protein48.9 g (98%)
Sodium3875.2 mg (194%)
Fiber9 g (32%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
2 servings
3 litrosagua
1 cucharadasal
0.5 manojosalbahaca
para pesto
1 tazaespinaca
para pesto
0.25 tazasaceite de oliva
para pesto
0.25 tazassemilla de girasol
para pesto
1diente de ajo
para pesto
1 pizcasal
para pesto
pimienta
2 x 200 gramosfiletes de salmón
sin piel
0.5cebollas moradas
fileteada
1 tazaespinaca
1 tazajitomate cherry
de colores, enteros
1zanahoria
cortada en tiras finas
1calabaza
cortada en láminas
4 ramastomillo
1 cucharadahojuelas de chile
1 pizcasal
pimienta
Instructions
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