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Rico Menú Infantil
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KiwiLimon
By KiwiLimon

Rico Menú Infantil

Cuida la alimentación de tus hijos y prepárales este divertido y delicioso menú infantil rico en nutrientes esenciales. Consta de una ensaladita de pasta con verduras, unos rollitos de pollo rellenos de espinaca y una espectacular gelatina mosaico de leche. Les encantará y además les brindará vitaminas C, D, E, hierro, zinc y calcio.
Updated at: Thu, 06 Jun 2024 02:45:10 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
53
Low
Glycemic Load
22
High

Nutrition per serving

Calories859.9 kcal (43%)
Total Fat55.5 g (79%)
Carbs41.8 g (16%)
Sugars20.6 g (23%)
Protein48.5 g (97%)
Sodium984 mg (49%)
Fiber3 g (11%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Ingredients

6 servings

suficiente de agua, para la ensaladita
agua
suficiente, para la ensaladita
al gusto de sal, para la ensaladita
sal
al gusto, para la ensaladita
1/2 tazas de brócoli, cortado en piezas pequeñas, para la ensaladita
0.5 tazasbrócoli
cortado en piezas pequeñas, para la ensaladita
1/2 tazas de pimiento morrón, de colores, cortados en cuadritos para la ensaladita
0.5 tazaspimiento morrón
de colores, cortados en cuadritos para la ensaladita
1/2 tazas de ejote, cortados en trozos pequeños para la ensaladita
0.5 tazasejote
cortados en trozos pequeños para la ensaladita
1/2 tazas de zanahoria, en cubitos para la ensaladita
0.5 tazaszanahoria
en cubitos para la ensaladita
1/2 tazas de elotito, para la ensaladita
0.5 tazaselotito
para la ensaladita
1 taza de pasta, de estrellitas cocida, para la ensaladita
1 tazapasta
de estrellitas cocida, para la ensaladita
1/2 tazas de queso Gouda, en cubitos para la ensaladita
0.5 tazasqueso Gouda
en cubitos para la ensaladita
1/2 tazas de jamón, en cubitos para la ensaladita
0.5 tazasjamón
en cubitos para la ensaladita
1 taza de mayonesa, para la ensaladita
1 tazamayonesa
para la ensaladita
1/2 tazas de crema ácida, para la ensaladita
0.5 tazascrema ácida
para la ensaladita
1 cucharadita de mostaza, para la ensaladita
1 cucharaditamostaza
para la ensaladita
al gusto de perejil, para decorar la ensaladita
perejil
para decorar la ensaladita
1/2 tazas de tocino, finamente picado para los rollitos de pollo
0.5 tazastocino
finamente picado para los rollitos de pollo
2 cucharadas de cebolla, finamente picada para los rollitos de pollo
2 cucharadascebolla
finamente picada para los rollitos de pollo
1 cucharadita de ajo, finamente picado, para los rollitos de pollo
1 cucharaditaajo
finamente picado, para los rollitos de pollo
2 tazas de espinaca baby, para los rollitos de pollo
2 tazasespinaca baby
para los rollitos de pollo
1/2 tazas de queso crema, en cubitos para los rollitos de pollo
0.5 tazasqueso crema
en cubitos para los rollitos de pollo
6 milanesas de pollo, para los rollitos de pollo
6milanesas de pollo
para los rollitos de pollo
suficiente de harina, para empanizar los rollitos de pollo
harina
suficiente, para empanizar los rollitos de pollo
suficiente de huevo, batido para empanizar los rollitos de pollo
huevo
suficiente, batido para empanizar los rollitos de pollo
suficiente de pan molido, para empanizar los rollitos de pollo
pan molido
para empanizar los rollitos de pollo
suficiente de hojuelas de maíz, para empanizar los rollitos de pollo
hojuelas de maíz
para empanizar los rollitos de pollo
al gusto de orégano, para empanizar los rollitos de pollo
orégano
al gusto de, para empanizar los rollitos de pollo
al gusto de sal y pimienta
sal
al gusto
al gusto de sal y pimienta
pimienta
suficiente de aceite en aerosol
aceite en aerosol
2 sobres de gelatina en polvo, (25 g c/u) de limón y de durazno, para la gelatina
25ggelatina en polvo
de limón y de durazno, para la gelatina
1 taza de leche entera, para la gelatina
1 tazaleche entera
para la gelatina
1 taza de yogur griego, para la gelatina
1 tazayogur griego
para la gelatina
1/2 tazas de leche condensada, para la gelatina
0.5 tazasleche condensada
para la gelatina
1 cucharadita de vainilla líquida, para la gelatina
1 cucharaditavainilla líquida
para la gelatina
4 sobres de grenetina, hidratada y fundida, para la gelatina
4 sobresgrenetina
hidratada y fundida, para la gelatina

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